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今日のお昼ごはん…和風ハンバーグ

7月24日、今日も昨日の『大暑』に負けない暑さです。
今年の暑さ続きは特別なのでしょうか。

・和風ハンバーグ
・オクラのとろろ和え
・根菜サラダ
・豆腐と葱の味噌汁
300724和風ハンバーグぶろぐ.jpg
さっぱりしたおろしポン酢ソースのハンバーグ。
根菜サラダはレンコン、ゴボウ、人参にひじきもプラス。
オクラととろろのねばねばコンビもあって、暑さに負けない
体作りができそうです。







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